#Salud

La mejor postura de yoga para relajarse tras un día de golf

Hay días intensos de golf que pueden dejarnos derrotados físicamente. Los músculos tensionados durante el…

Receta fácil de barritas energéticas para llevar al campo de golf

La bolsa de palos de todo jugador debe incluir un tentempié para el camino. Las…

Cómo puede ayudar la nutrición a mejorar el rendimiento del golfista

La nutrición deportiva es un término que solemos asociar automáticamente al running, al crossfit, al…

Ejercicios para evitar lesiones de muñeca en los jugadores de golf

El dolor en una o ambas muñecas es algo muy común entre los golfistas. Las…

Abuelos centenarios con mucho swing en el golf y en la vida

El golf no tiene edad. Con más o menos giro de cadera, con más o…

Activa la memoria muscular de tu swing y evita lesiones

Muchas de las lesiones y dolores relacionados con el golf se pueden evitar con una…

Golf con Salud, asesoradas por la fisioterapeuta Chiara Cantone

El golf es un deporte exigente para nuestro cuerpo. En el swing participan todos los…

¿Cuántas calorías quemas cuando juegas al golf?

Seguro que alguna vez te has preguntado cuántas calorías quemas cuando practicas o juegas al…